Sa., 20. Juni | Punat

VERSCHOBEN (wegen Covid 19) - YIN YANG and SAIL - mit Katrin Frank von fit und frei - Juni 2020

Krk - 3 Tage Segeltörn und Yoga - die perfekte Kombination für alle die Sommer Sonne, das Meer und Bewegung lieben! 5 Yogaeinheiten, Übernachtung an Bord, reichhaltiges Frühstück und viele Sonnenstunden am Meer! € 600,-
Deine Anmeldung zu Blue WATER YOGA & Sail Retreat war erfolgreich!
VERSCHOBEN (wegen Covid 19) -  YIN YANG and SAIL - mit Katrin Frank von fit und frei - Juni 2020

Zeit & Ort

20. Juni 2020, 16:00 – 23. Juni 2020, 10:00
Punat, Punat, Kroatien

Über die Veranstaltung

Ablegehafen: Marina Punat

Treffpunkt: 23.06.2020, 16 Uhr

Katrin unterrichtet mit Leidenschaft seit einigen Jahren verschiedene Yogastile in Klagenfurt und Umgebung, leitet Yogareisen in Kroatien und ist auch bei Yogaretreats mit Feet Up Einheiten, Budokon und anderen Yogaworkshops zu treffen. Vor 6 Jahren gründete sie ihre Firma "Fit und Frei - Leben ist Bewegung". Fit und Frei steht für körperliche und mentale Fitness und frei sein von inneren und äußeren Zwängen!

Katrin unterrichtet Yoga, Kinderturnen und gibt  superfeine Nuad Thai Körperarbeit. Ihre Vielfältigkeit spiegelt sich auch in ihren Yogastunden wider!

Sehr wichtig ist ihr, um gesundes und qualitatives Yoga zu unterrichten, eine genaue Ausrichtung der Asanas (Körperhaltungen), ein achten der persönlichen Grenzen und regelmäßige Fortbildungen als persönliches „Update“! 

Beim Segeltörn erwartet Dich in ihren Einheiten eine Morgenmeditation, Pranayama (Atemtechnik) mit anschließend fließender Yogapraxis, die uns fit für den Tag macht!

Abends heißt das Motto Yin und Yang YOGA (Mischung aus Yin Elementen und Hatha Yoga) mit abschließender Entspannung für einen feinen Abend!

Nimm dir ein paar Tage (Aus-) Zeit und komm mit auf einen Segeltörn, der dir in Erinnerung bleibt!

Mehr von Katrin unter www.fitundfrei.at

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WAS WIR DIR BIETEN:

- 3 Übernachtungen an Bord

- 5 Yoga-Einheiten à 90 Minuten mit Katrin

- wenn es der Wind zulässt werden jeden Tag die Segel gesetzt

- Doppelbettkabine

- reichhaltiges vegetarisches Frühstück aus regionaler Produktion, jeden Tag für uns frisch zubereitet auf Wunsch auch vegan. 

- Nicht alkoholische Getränke, Tee und Kaffee 

- Bettwäsche

- Yoga-Matten

- SUP Boards

- Alle Hafengebühren, Tankkosten usw. ​

Aufpreis für die Unterbringung am Katamaran € 100,-

EARLY BIRD SPECIAL: Bei Buchung bis 14.02.2020 erhältst du einen Preisnachlass von € 50,-

PARTNER SPECIAL: Reist ihr zu Zweit, erhält jeder von euch einen Preisnachlass von € 50,-

(Bitte im Anmeldeformular den Namen der Begleitperson angeben)

Wir empfehlen eine individuelle Storno- und Reiseversicherung abzuschließen. Mehr unter 

www.europaeische.at

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